오 감미로워라 가난한 내 맘에한없이 샘솟는 정결한 사랑 오 감미로워라 나 외롭지 않고온 세상 만물 향기와 빛으로 피조물의 기쁨 찬미하는 여기지극히 작은 이 몸 있음을 오 아름다워라 저 하늘의 별들형님인 태양과 누님인 달은 오 아름다워라 어머니신 땅과과일과 꽃들 바람과 불갖가지 생명 적시는 물결 이 모든 신비가 주 찬미 찬미로사랑의 내 주님을 노래 부른다-태양의 찬가- 백마디 […]

가을 우체국 앞에서 그대를 기다리다노오란 은행잎들이 바람에 날려가고지나는 사람들 같이 저 멀리 가는 걸 보네세상에 아름다운 것들이 얼마나 오래 남을까한여름 소나기 쏟아져도 굳세게 버틴 꽃들과지난 겨울 눈보라에도 우뚝 서있는 나무들 같이하늘 아래 모든 것이 저 홀로 설 수 있을까가을 우체국 앞에서 그대를 기다리다우연한 생각에 빠져 날 저물도록 몰랐네 바쁘게 지나가는 일상입니다. 내가 어디로 가는지도 모르고 […]

알아야 하는 전부를 말해주는내면의 목소리를 믿어라. “자신을 믿어라”는 말을 들어봤을 겁니다. 이 말에는 나의 가능성, 잠재되어 있는 능력을 믿고 하고자 하는 일에 기꺼이 도전해 보라는 의미가 담겨 있습니다. 그뿐만 아니라 자신의 내면에 있는 직감이나 지혜를 믿고 자신의 판단대로 진행하라는 의미도 있습니다. 우리는 어떤 어려운 결정이나 새로운 도전을 해야 할때 타인 특히 경험이나 학식이 많은 분들의 […]

고통은 깨달음을 준다. 고통이 없다면 우리는 성장할 수 없다.고통과 슬픔을 경험한 후에 우리는 진리 하나를 얻는다.만약 지금 당신에게 슬픔이 찾아왔다면 기쁘게 맞이하고마음속으로 공부할 준비를 갖추어라.그러면 슬픔은 어느새 기쁨으로 바뀌고 고통은 즐거움으로 바뀔 것이다. 누구나 고통을 원하지 않고 피하고 싶어 합니다. 하지만 인생에서 고통의 순간들을 모두 피하긴 어렵습니다. 고통은 왜 올까요? 궁극적으론 우리의 건강을 위해 쓴 […]

당신 스스로가 하지 않으면 아무도 당신의운명을 개선해 주지 않을 것이다.– 베르톨트 브레히트 – 살다보면 앞뒤가 꽉막힌 듯한 상황을 맞게 될 때가 있습니다. 그럴때 우린 우리가 믿는 신을 찾아 절실하게 기도하거나, 누군가에게 도움이나 조언을 요청하거나, 책이나 유투브를 통해 해법을 찾기도 합니다. 그렇게 그 상황을 벗어나기 위해 몸부림치지만 상황은 일 순간에 나아지지 않는 경우가 많습니다. 그 결과 […]

사람을 사랑하되 그가 나를 사랑하지 않거든나의 사랑에 부족함이 없는가를 살펴보라.사람을 다스리되 그가 다스림을 받지 않거든 나의 지도에 잘못이 없는가를 살펴보라.행하여 얻음이 없으면 모든 것에 나 자신을 반성하라.내가 올바를진대 천하는 모두 나에게 돌아온다. 원치 않은 상황이 발생할 때 많은 경우 그 상황이나 상대를 탓하고, 상대가 바뀌어 내가 원하는대로 변화해 주길 기대합니다. 특히 부부나 자녀와의 관계에서 그 […]

성공은 기분이 좋아지게 하는 것이 아니라,기분이 좋아야 성공할 수 있다. “웃으면 복이와요! “라는 말이 한때 유행이었습니다. “긍정의 힘”이라는 말도 많이 회자되는 문장입니다. 그만큼 기쁘고 긍정적인 기운이 힘나게 하고 그것이 긍정적인 결과를 가져올 가능성이 높기 때문입니다. 어떤 원하는 것을 얻었을 때 우리는 기쁨과 행복감을 느낍니다. 그러면 아직 성공하진 못했지만 이미 성공한 것처럼 그것을 상상하고 그때의 느낌을 […]

명확한 목적이 있는 사람은 가장 험난한 길에서조차도 앞으로 나아가고,아무런 목적이 없는 사람은 가장 순탄한 길에서조차도 앞으로 나아가지 못한다. 우린 매일매일을 뭔가를 해내고 경험하며 열심히 살고 있습니다. 물론 때론 적당히 쉬어가며 한숨 돌리기도 하지만 인생 전반을 돌아보면 뭔가를 열심히 준비하고 해온거 같습니다. 청년기엔 자신의 개발과 미래 준비를 위해 공부하고 자신을 단련시켰습니다. 중장년기엔 가족을 부양하기 위해 또 […]

“장단상형 (長短相形)”“길고 짧은 것은 서로를 드러나게 한다” 많은 경우 우린 다름을 불편해 합니다. 그래서 다른 것을 틀리다라고 표현하기도 하고, 다른 것은 나에게 해가 되는 것이다 라고 무의식적으로 반응하기도 합니다. 과거 인류는 살아남기 위해 변화는 위험을 내포하고 있기 때문에 위험한 것이고 대신 안전과 안정을 지향해 왔습니다. 그 결과로 우리 유전자 속에 변화없는 것이 좋고 안전한 것이라는 […]

우리가 모두 편견을 비난하지만아직은 모두가 편견을 가지고 있다. 크고 작은 다툼의 내면을 잘 살펴보면 내 생각이 절대적으로 옳다는 확신에서 비롯되는 경우가 많습니다. 내가 옳고 당신이 틀리니 당신이 이것을 수정하라고 상대에게 주장합니다. 그런데 문제는 상대도 나와 똑같이 생각할 가능성이 큽니다. 그래서 상대도 자신이 옳다고 주장하고 이 두 옳음의 충돌이 작은 말다툼에서 큰 다툼으로 이어지게 됩니다. 그런 […]

여러분의 성취가 다른 사람들의 자유 의지와 관련된 외적인 결과에 의존하지 않을 때,그때가 바로 여러분이 평화로울 수 있을 때입니다. 우리는 나의 가치나 일의 결과를 다른 사람들의 판단에 의존하는 경우가 많은거 같습니다. 스스로가 자신이나 자신이 이룬 성취에 기뻐하고 만족하기 보다 타인들이 나에 대해 어떻게 생각하고 평가하는지에 대해 민감해 합니다. 그리고 그들의 판단에 오히려 더 높은 신뢰를 갖기도 […]

상대를 좋은 사람이라고 생각하고 그렇게 믿어라.그러면 그 사람은 반드시 좋은 사람이 된다.우리가 돌려받는 것은 우리 마음을 투사한 것에 대한 반사임을 잊지 말라. 우린 믿는대로 경험합니다. 사람에 대해서도 마찬가지 입니다. 내 자녀가 훌륭한 품성을 가지고 있다고 믿고 그렇게 대하면 아이는 훌륭한 사람으로 성장할 가능성이 높습니다. 이것을 심리학에선 로젠탈효과라고 합니다. 선생님들이 학생이 우수한 학생이라고 믿고 아이들을 대하면 […]