모든 행복한 순간을 소중히 간직하라. 노후에 훌륭한 대비책이 된다.
-크리스토퍼 몰리

100세 시대로 가는 것은 거스를 수 없는 문명의 흐름으로 보입니다. 그런데 예전 사고방식에서 벗어나지 못하면 60~70대를 노인이라 생각하고 “이 나이에 이제와서 뭘…” 하면서 새로운 것을 받아들이거나 배우고 연마하는 것을 주저하게 됩니다. 심지어는 40~50대에도 이런 생각을 하는 분들이 계십니다. 그래서 100세 시대에는 나이에 따른 구분은 의미가 없다고 생각합니다. 지금의 나를 어떻게 생각하느냐에 따라 노인이 될 수도 청년이 될 수도 있습니다.

70~80대에 새로운 언어, 예술, 운동을 배우기 시작하여 90세 100세까지 그것을 즐기고 세상에 영향력을 끼치면서 행복한 인생을 사는 분들이 계십니다. 나의 삶을 소중히 여기고, 과거에 머무르는 대신 현재에 충실하면서 가능성을 향해 나아간 분들입니다. 그 경험들 속에서 행복을 발견하고 느낍니다. 이것이 행복한 인생이고 주인으로서 사는 삶입니다. 내 인생은 내가 책임집니다.

앞으로 100세까지 산다면 새롭게 하고 싶은 것은 무엇인가?

나의 행복 저금통은 얼마나 쌓여있고, 지금부턴 어떻게 쌓아갈 것인가?

하버드대의 장기간 행복 연구에 따르면 행복의 제1 요소는 가까운 사람과의 관계라고 합니다. 가족들과 함께 행복을 저축하는 한주일 되시기 바랍니다.
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