시작하는 방법은 그만 말하고 이제 행동하는 것이다.

• 월트 디즈니 –

우리 인생은 크고 작은 경험과 성취로 이루어져 있습니다. 그 성취는 크게 3단계를 통해 이루어집니다. 첫 번째는 원하는 것을 마음속으로 구체적으로 또는 막연하게 그려보는 단계입니다. 두 번째는 그 결심을 말이나 글로 자신과 주변에 표현하는 단계입니다. 마지막은 생각과 말을 실제 행동으로 옮기는 단계입니다. 그렇게 하나씩 실천하다 보면 어느새 원하는 것, 혹은 예상과는 다른 어떤 결과를 얻게 됩니다.
사람들은 흔히 그 결과를 성공 또는 실패라고 부릅니다. 하지만 긴 인생이라는 관점에서 보면 성공과 실패는 따로 없습니다. 모든 것이 다 괜찮고, 모든 결과는 우리가 더 나은 존재로 성장하도록 돕는 소중한 디딤돌이자 징검다리입니다.
사실 저 자신도 많은 경우 생각만 하다가 멈추거나, 계획을 세우고도 용기가 없어 행동하지 못한 적이 많았습니다. 때로는 시작하고 나서도 중간에 방향을 바꾸거나 포기하기도 했습니다. 하지만 지금 돌이켜보면 그 모든 순간이 소중한 배움과 깨달음을 준 의미 있는 경험이었습니다.
진정한 가치는 그 경험에서 무엇을 배웠고 어떻게 내 삶에 반영하는지에 있습니다. 그러기에 매 순간 깨어있고, 모든 것에 감사하라는 말씀이 있는거 같습니다.
최근에 경험한 배움이 있었다면 무엇인가?

그 배움이 내 삶에 어떤 의미를 가져다 주는가?

매 순간 깨어있고 감사하는 삶을 살기 위한 좋은 도구로 명상과 감사일기를 추천합니다. 하루 단 10분이라도 조용히 호흡에 집중하며 내면과 만나는 시간, 그리고 매일의 작은 감사들을 기록하는 시간을 가져보세요. 이것은 우리의 인생을 더욱 깊이 있고 풍성하게 만드는 가장 쉽고 확실한 방법입니다.
이번 주도 여러분의 삶에 기쁨과 감사가 가득하길 바랍니다!