목표가 사람을 바꾸는 진짜 이유

유코치의 단상

평생학습은 당신을 젊게 할 것이다.
평생학습을 하게 되면 뇌세포가 늙지 않는다.
뇌세포가 건강하면 육체적으로도 건강을 유지 할 수 있다.
사람은 호기심이 없어지면서부터 늙는다.
배우면 젊어지고 삶을 즐길 수도 있게 된다.

  • 피터 드러커 –

2026년, 적토마의 해가 밝았습니다.
평소에는 온순하지만,
목표가 생기면 물불 가리지 않고
앞으로 내달리는 말, 적토마처럼
올해는 각자의 소중한 꿈을 향해
열정적으로 달려가는 한 해가 되기를 바랍니다.

올해 어떤 목표를 세우셨나요?
막연히 마음에만 담아두는 목표보다
생각하고, 적고, 말로 선언한 목표는
이뤄질 가능성이 훨씬 높아집니다.

새해 덕담을 나누는 것도 좋지만,
서로에게 이렇게 물어보면 어떨까요?
“올해 꼭 이루고 싶은 게 뭐예요?”
그리고 진심으로 응원해 주는 것입니다.

목표에는 자기 성장을 위한 목표가
반드시 포함되면 좋겠습니다.

목표는 크게 네 가지로 나눌 수 있습니다.

인생목표: ​​평생을 통해 이루고 싶은 꿈, 혹은 언젠가 어떤 사람으로 기억되고 싶은가에 대한 모습

장기목표: 그 인생목표를 향해 10년, 20년, 30년 후 이루고 싶은 방향

중기목표: 1~10년 사이에 이루고 싶은 목표

단기목표: 바로 올해, 내가 실천할 목표

인생은 결국
인생목표를 향해 나아가는
길고 긴 여정인 것 같습니다.

그 여정 속에서 중·단기 목표에
‘성장 목표’를 포함하지 않는다면,
그 여정은 모래 위에 성을 쌓는 것과
다르지 않을지도 모릅니다.

독서, 배움, 새로운 도전처럼
나를 조금씩 키우는 목표가 있을 때
인생목표는 현실이 됩니다.

그리고 그 여정은
고통의 행군이 아니라
기쁨의 여정이 되면 좋겠습니다.
간절한 목표를 향해 가는 길이
반드시 힘들기만 할 필요는 없습니다.
한 걸음 한 걸음 나아가는 기쁨을 느낄 때
우리는 더 오래, 더 멀리 갈 수 있습니다.

올해 꼭 이루고 싶은 세 가지 목표는 무엇인가?

그 목표를 위해 나는 지금 어떤 준비를 하고 있는가?

적토마도 쉬지 않고 달리기만 하지는 않습니다.
달리다가 멈추고, 쉬고, 다시 힘을 채우기에
끝까지 달릴 수 있습니다.
뜨거운 가슴을 느끼며
내 안의 새로운 나를 발견하는
기쁨의 한 해가 되시길 진심으로 기원합니다.

유코치의단상, #심리상담, #코칭, #호주코치, #코칭질문, #셀프코칭, #송구영신, #새해다짐, #새해목표, #2026년목표, #인생목표, #적토마의해, #성장목표

우린 믿는대로 경험합니다. 먼저 나 자신의 가능성을 믿고, 그 가능성을 실현시키기 위한 첫발을 내딛는 한주일 되시기 바랍니다.